Serie de Talleres The Roll Model® Method en CDMX

21.02.2019

En Verano de 2017 Anahata Centro de Bienestar en CDMX me invito a colaborar impartiendo dos talleres: Rehabilitación de Cadera y Rodilla y Rehabilitación de Espalda Alta y Hombros.

Los alumnos aprendieron a través del automasaje con las pelotas terapéuticas a mejorar la propiocepción de su cuerpo, a hacer consciente aquellos puntos ciegos, los músculos que han sido sobre-usados, mal usados, poco usados que pueden causar tensión y dolor y evitan un mejor desempeño tanto en actividades atléticas como en la vida diaria.